John och Marikas bröllop på Naxos - Rebecca Wallin

Rebecca Wallinmed en förhoppning att lyfta dig
Fri kommunikationbyråchef och fotograf
BloggEtt helhjärtat liv
Kontaktjag finns här
Gallerimin fotokonst
Menu

Detta innehåll är lösenordsskyddat. För att se det, ange ditt lösenord nedan:

Lösenord:

Vad händer på Instagram?

Kan min livsberättelse lyfta dig?

Helhjärtat och transparent vill jag dela mitt liv och mina erfarenheter med dig. Sårbarhet, misslyckanden och om styrkan och modet i att resa sig upp igen.

Bor och verkar på Österlen. Gift med Jonathan och tillsammans har vi fyra underbara barn.

Stor erfarenhet av att leva med ätstörning men också den underbara friheten som ligger i upprättelse.

Driver företaget Fri kommunikation tillsammans med min wingwoman Frida. En reklambyrå på Österlen med fokus på stärkande varumärkesprocesser. Hög kreativ höjd och stark förankring till strategi och affärsidé. ”Lyssna in, för att nå ut”, helt enkelt.

Instagram

Fredag. Klapp på axeln. För det som varit. För

Fredag. Klapp på axeln.

För det som varit. För det som blev av. Det jag ställde in. Det jag sa nej till. Det jag sa ja till. För det jag lämnade. För det jag åstadkom. För det jag väntade med. För de mil jag sprang. För de konflikter som löstes. De förlåt jag sa. Det är bra.

Ge dig själv en klapp på axeln, du med!
Ha en mysig fredag 😙

#fredag #österlen #skillinge

Kan vi prata lite om döden? Ja, du vet döden. De

Kan vi prata lite om döden? Ja, du vet döden. Den vi alla har att förhålla oss till. Oavsett vem du och jag är.

Som du kanske såg i min story från tidigare idag, så var jag på begravning i Skillinge kapell. Jag var där för att ta farväl av en släkting. Hade tänkt att stå utanför kapellet då det var restriktioner, men tacksam över möjligheten som öppnade sig och jag och min bror med fru kunde sitta inomhus. Utanför hängde regnet och blåsten tilltog i de gamla gränderna.

Det är något med begravningar. En sorts storhet. En skälvande känsla av liv. Med döden i rummet. Döden påminner mig om livet. Den påminner mig om att leva, att se, att vara, att stanna upp. Den ger mig en sådan release i hela systemet. Musiken i rummet, spänningen i axlarna hos oss som sitter där, nära och kära …som sakta släpper i takt med att tårar, snyftningar, suckar och ord får komma fram. Nå ut. Axlarna släpper. Var och en släpper lite till. Låter tiden få gå. Ger efter trots att det smärtar. Det är dags. Det verkar så.

Stegen fram till kistan. Blommorna, hälsningarna, kärleken. Minnen och förnimmelser från en annan tid. Tänk att allt vi har är tid. Vardagen som snurrar, barn som växer och relationer som utvecklas. Jag känner en så stor tacksamhet till livet. Den stora känsla kommer ofta då döden knackar på.

Mitt L I V blir mer levande, mer sårbart, mer mäktigt. Men i döden finns också ett hopp. För mig är det så. Absolut så. Hur jag hade känt utan det hoppet har jag svårt att föreställa mig. Tacksam för mitt hopp. Tacksam för idag. Tänker på er som idag tagit farväl till en pappa, en make, en bror och en vän.

Jan, vila i frid.

🦋
#frid #död #reflektion #begravning #österlen #skillinge #liv #tröst #sorg #tro #tacksamhet

När dagar, kvällar och helger fylls på. När va

När dagar, kvällar och helger fylls på. När vardagspusslet och utmaningar på jobbet har en tendens att kräva extra hög höjd av logistik och fokus. Då. Där. Är det för mig viktigare än någonsin att vara i kontakt med mig själv. Min inre kompass, min ryggrad, min core och min övertygelse över att vara buren och sedd.

Som ett fundament. En klippa. En känsla av styrka. En mjukhet i sinnet som påminner mig om att andas, se ögonblicket och försöka vara närvarande.

Jag vill inte springa ifrån mig själv, även om saker och ting behövs lösas, fixas, produceras och levereras. Jag vill springa tillsammans med mig själv. Ett steg i taget. Hitta en andning som funkar. Ta de små, små pauserna och göra något av dem som ger lättnad, glädje och kraft.

Stor skillnad på stressnivå. Stor skillnad på min relation till mig själv. Helhet. Perspektiv.

Så, uppmuntrar dig att se på hur du gör när saker hopar sig. Fundera lite. Kanske något du längtar efter mer i din relation till dig själv i pressade situationer?

#reflektion #livet #hälsa #välmående #helhet #hållbartliv #österlen #skillinge #ledarskap #selflove #tillit #andning #träning #tro

Min älskade Noel. 13 år idag 🎉 Du vackra, om

Min älskade Noel. 13 år idag 🎉

Du vackra, omtänksamma, frihetssökande, inkännande, badälskande, känsliga, äventyrslystna och modiga människa.

Var den du är. Våga följa din inre kompass genom livet. Håll dig nära dig själv och sanningen om vem du främst är - en högt älskad son.

#tonåring #familj #minson #son #mammalivet #tonåring #tonårsförälder

Lördag och croissant. Bröllopsuppdrag står på

Lördag och croissant. Bröllopsuppdrag står på schemat och jag intar min position som @rebeccawallin_weddings och ser fram emot att skapa konst, fånga kärleken och jobba hårt.

En grå morgon på Österlen som nu spricker upp med ljusare toner.

Önskar dig en fin lördag!

#croissant🥐 #lördag #croissant #morgon #österlen #skillinge

Fields of gold. Jag är ett Österlenbarn. Älska

Fields of gold.

Jag är ett Österlenbarn. Älskar att kalla mig för det. Tacksam för mitt Österlen.

Född och uppvuxen i Skillinge, ett fiskeläge på Österlen. Präglad och inspirerar av det speciella ljus som finns här sedan jag var liten.

Under de många år som jag var ute i andra delar av världen, hade jag ändå alltid mitt andhål här med familj, hav och natur.

Sen blev jag en hemvändare. Flyttade tillbaka för att bo och verka på Österlen. För att bygga liv, vara kreativ och modig. Med mig tog jag man och fyra barn. Då var jag 34 år. Här hittade jag också människan som skulle visa sig vara min soulsister och wingwoman.

The Fields of gold of Österlen. Alltid sett dem, alltid längtat efter dem och alltid uppskattat dem.

Var har du ditt hjärta på jorden?
.
.
.
.
#österlen #österlenåretrunt #österlenimitthjärta #visitystadösterlen #fieldsofgold #skåne #mittösterlen #livet #tacksamhet

Att gå från huvudet och in till mitt hjärta. S

Att gå från huvudet och in till mitt hjärta.

Så är det med rörelse för mig. Oavsett vilken typ av rörelse, så hjälper den mig att släppa. Släppa hjärnan. Efter en dag av tusen bollar är det bara så skönt att sträcka ut, eller låta kroppen jobba, eller röra mig som ett långsamt djur…

Ikväll blev det en lååång stund tillsammans den fantastiska… 🎾 tennisbollen! Känslan att låta fästena intill sätesmuskeln få triggas av punktmarkeringen av min egna kroppsvikt - och till slut ge mig sig. Det är ren och skär lycka. Du som vet vet☝🏽

Löpningen från igår känns och ikväll var det återhämtning, andning, strech som behövdes. Tack @grafiskafrida för det lilla rörelseklippet från vårt framtida lunchrums-fönster i @icontainern på jobbet.

Som sagt. Rörelse i någon form, det gör mig mer hel. Tacksam för min kropp som berättar vad den behöver. 🙏🏼

#rörelse #triggerpunkt #träningsglädje #hälsa #dans #reklambyrå #frikommunikation #icontainern #interior #industrialdesign #industrial #österlen #löpning #streching

Aldrig har jag postat så många selfies. Som nu.

Aldrig har jag postat så många selfies. Som nu. Jag har funderat på varför. Svaret är självklart. Jag vill påminna mig själv om mitt fulla jag. Mitt fulla jag som människa. Jag vill komma innanför. Låta dig komma innanför. Öppna upp. För att locka mig och dig att vara mer autentiska.

Det senaste 1,5 åren har jag plåtat, filmat mitt ansikte. När jag är allvarlig, lugn, glad, förväntansfull, i sorg och sprudlande. Allt är jag och jag har velat bjuda in dig. För att du eventuellt kan relatera. Eller fundera. Kanske våga mer.

Den underbart glada tjejen med sin mamma på bilden är jag. Hon finns inom mig. Jag är där. Jag är här. Nu. Med alla mina lager. Med allt jag är. Med mitt vemod. Mitt hopp. Min längtan. Allt. Ahh. Livet. Ahh. Det gör ont att sakna. Det är underbart att sakna. Jag vill leva. Leva som om jag är självklar. Jag vill att du ska leva, vara mer av dig. Du, fina där på andra sidan skärmen. Tack för din uppmärksamhet.

#leva #reflektion #äkta #mammaochjag #livet #österlen #skillinge #dela

Det är ok. Zooma in och kika. Mitt ansikte. Mitt

Det är ok. Zooma in och kika. Mitt ansikte. Mitt riktiga ansikte. Med tydliga linjer i pannan, mellan ögonbrynen och runt ögonen… i mitt neutrala uttryck. Då ska du se mig när jag ler! När jag är koncentrerad! När jag är arg! De du! Men det är jag. Helt enkelt J A G.

Det som hjälpt mig att acceptera mig som jag är, är faktiskt att jag fokuserar på att vara närvarande, nyfiken, skapande tillsammans med den jag möter. De människor jag möter varje dag, min familj, mina kollegor och mina kunder - de ser mig och upplever mig som jag är. De uppskattar främst mig och mitt jag, mitt autentiska jag och bryr sig inte särkilt mycket om mina rynkor. Så, jag vilar i att känna, istället för att värdera mitt yttre och gömma mig.

Är du med mig? Våga vara du. Mer av dig.
Kram

#rynkor #mittansikte #vacker #autentisk #värde #våga #vardu #youdoyou #selflove #face #österlen

Måndag. Ut och var DU. Ingen annan. Din röst beh

Måndag. Ut och var DU. Ingen annan. Din röst behövs, dina tankar är viktiga. Du har ett värde. Din berättelse är din. Likaså dina drömmar. Det du väljer idag spelar roll för någon annan. Var inte din prestation. Var DIG. Bara genom att andas och existera är du värdefull. Precis som ett barn. Låt oss påminna oss om barnet idag. Självkänslan. Den sitter inte i prestation. Den sitter i det inre värde du känner till dig själv. Där du känner till dina gränser, där du kan stå upp för dig själv. Där ditt egenvärde är aktat.

Älskat.

#självkänsla #österlen #måndag #äpple #tankar #värde #kärlek #selflove #ledarskap

K R Ä F T S K I V A N Den årliga kräftskivan h

K R Ä F T S K I V A N

Den årliga kräftskivan hos Marcus och Anne. 🦞 Kusinerna på plats (i saknad av Malou och Vendela som är på basketläger).Vilket fint gäng. ♥️ Massor av kärlek till vuxna som barn.

#kräftskiva #familj #österlen #skillinge

S T R Å L A ! Kan jag, kan du! Oavsett. Bara gö

S T R Å L A !

Kan jag, kan du! Oavsett. Bara gör det!Idag. I mitt livs bästa jag. Precis som jag är. Mitt fokus är på rörelseglädje. Jag äter det jag vill. Unnar mig? Ja, både i form av ett härligt löppass, croissant på lördagsfrukosten, styrka för att hålla länge, yoga för att förlänga, pizza med familjen och näringsrikt för att min kropp förtjänar det. Är du med? ALLT detta ryms i mitt liv! Det är stort. Något jag längtat efter. Nu är det verklighet.

Bjuder på min lilla bildserie från min halvtimmes träning i eftermiddags. Skiter i om det verkar ytligt. Vänder på det och tänker att jag delar med mig av det för att uppmuntra till lek, njutning och liv.

Oavsett viken ålder och vilken period du är i, i ditt liv - prova att omfamna och låta värme stråla. Jag har haft lyckan att föda fyra barn, vågat möta min tidigare störning inom mat och träning och kommit ut på andra sidan, som mer av MIG.

Känner mig härlig. Struntar i om hur jag ser ut. Jag känner mig härlig. Det betyder mycket. Det har ändrat mitt sätt att gå från att bedöma till att vara.

Hoppas du kan känna dig boostad, inspirerad eller modig att känna istället för att jämföra.

Heja oss!

#kropp #rörelseglädje #träning #livsstil #minkropp #mod #österlen #skillinge

Häng med!

Senaste inläggen

Vända förakt till kärlek? Jag delar mina steg på vägen.
Att förlora en hund – så smärtsamt och så viktigt att sörja som familj
Hur hanterar vi känslor, jobb och oss själva när, när sorg och död knackar på?
NIO – en hörlur att älska, från Sudio
Mitt hjärta. Väntar du på mig?

Arkiv

april 2021
mars 2021
februari 2021
januari 2021
september 2020
juli 2020
juni 2020
maj 2020
oktober 2019
april 2019
januari 2019
oktober 2018
augusti 2018
juli 2018
juni 2018
maj 2018

Kategorier

annons
ätstörningar
Bröllop
fotokonst
Fri kommunikation
give away
ledarskap
Lifestyle
Livet
Marrakech
musikvideo
Österlen
Personligt
Porträtt
r.o.k
samarbete
sociala medier
sorg
Uppdrag
upprättad självbild

Etiketter

beldi country club (1) bohus-malmön (1) bröllop (2) bröllopsfotograf (2) business (1) empower (1) Essaouira (1) familj (1) fest (1) fotograf (2) frideborg på österlen (1) frikommunikation (2) frilans (1) frilansfotograf (6) fyrabarnsmamma (2) färgstarkt (1) företag (1) halmstad (2) hemvändare till Österlen (1) hotel (1) hög på business (1) Inredning (1) Interior (2) jesus (2) jobb (1) landskap (1) livet (1) malmö (1) marrakech (6) medinan (2) morgonstund (1) människor (1) naxos (2) nomamararkech (1) personligt (2) raps (1) resa (1) självbild (2) skillinge (3) uppdrag (3) vardag (1) wedding (1) Österlen (12) äpple (1) ätstörningar (2)

Följ mig på Bloglovin’

© Copyright - Rebecca Wallin Photography

Rebecca Wallinmed en förhoppning att lyfta dig
Fri kommunikationbyråchef och fotograf
BloggEtt helhjärtat liv
Kontaktjag finns här
Gallerimin fotokonst